Дмитрий Сергеевич Булатов

КАБИНЕТ

Вы здесь:

Дмитрий Сергеевич Булатов / Блог / Как жить дольше?

06 сентября 2019, 19:01, автор - хозяин блога
Дмитрий Сергеевич Булатов

Как жить дольше?

Товарищи, меня торкнуло. Хочу пожить как можно дольше. Я уже давно передумал умирать :) Но теперь хочу пожить максимально долго. В том числе с помощью фармакологии и ЗОЖ.

Скажите, у кого нибудь есть идеи? Что делать? Что есть? Какие таблетки принимать?

ОБСУЖДЕНИЕ

	2019-09-06 22:22:44 - Александр Леонидович Ус По поводу таблеток - это однозначно не сюда. А на Портал ПроФармацию. Наверное... Там, конечно, профессионалы совсем не школьной сферы, но что-то мне подсказывает: они как-то больше в теме за `колёса`?
	2019-09-06 22:24:55 - Дмитрий Сергеевич Булатов Александр Леонидович, это как озарение. Внезапно повысилось настроение, и захотелось жить как можно дольше.
	2019-09-06 22:33:36 - Елена Ивановна Иванова однажды в студеную зимнюю пору у одного дяденьки замелькала мысль про чипы, как бы дураков заставить себе чипы вставить.Так, думает он, дрова из леса уже не прокатят, зайдем со стороны ЗОЖ., чтобы понять, какими таблетками тебя закачивать, надо мониторить тебя в режиме он-лайн, сказал ласковый дяденька, дай ручку.Была такая сказка
	2019-09-06 22:39:33 - Дмитрий Сергеевич Булатов Елена Ивановна, вот сейчас вообще ничего не понял.
	2019-09-06 22:48:07 - Владимир Николаевич Моисеев Скушай, торкнутый, таблеточку и всё поймёшь! Таблетки разные бывают, и от головы, и, прошу простить, от задницы тоже. Вам какие?
	2019-09-06 22:53:20 - Дмитрий Сергеевич Булатов Владимир Николаевич, чтобы жить дольше. Витамины, гормональные, омолаживающие. Все подойдет. Повысить тестостерон, восполнить дефицит микроэлементов. Похудеть. Начать уже сейчас омолаживаться. Также интересно, что есть, чтобы омолаживаться?
	2019-09-06 23:00:09 - Владимир Николаевич Моисеев Ради Бога, омолаживайся, но причём здесь мы, причём здесь Прошколу? Это надо на форум к медикам, вот и будешь им там мозги парить!
	2019-09-06 23:05:55 - Лидия Васильевна Шитикова Начнём с того, что нет таких таблеточек, которые, леча одно, не калечили бы другое. Жизнь продлишь, например, а с головой навсегда распрощаешься. То-то жизнь-то хороша: смотри себе детские мультики и кушай манную кашку.
	2019-09-06 23:11:15 - Дмитрий Сергеевич Булатов Как же быть? Умирать то не охота, как и стареть.
	2019-09-06 23:21:08 - Владимир Николаевич Моисеев В поликлинику сходи, а врача тебе там порекомендуют. С танатофобией надо идти к психиатру, а ты пришел в Прошколу. Разницу-то улавливаешь? Если нет, тогда тебе точно к психиатру!
	2019-09-06 23:25:01 - Дмитрий Сергеевич Булатов Владимир Николаевич, спасибо за совет :) Но может посоветуете что-то более дельное? К примеру, что есть, чтобы оставаться молодым?
	2019-09-06 23:43:16 - Владимир Николаевич Моисеев Что-что, но совет всегда дам! Не занимайтесь самолечением. Обратитесь с вашими проблемами к врачу диетологу - он в этом спец.
	2019-09-07 01:50:20 - Светлана Сергеевна Лизунова Комментарий отключен модератором
	2019-09-07 02:49:05 - Елена Ивановна Иванова изучай свойства растений. Мне думается, что все растения, фрукты и овощи, которые регенерируют ткани, омолаживают.
	2019-09-07 09:37:08 - Дмитрий Сергеевич Булатов Елена Ивановна, спасибо за рекомендации. Действительно, нужно обзавестись несколькими кустиками алоэ. Говорят его в малых количествах можно и внутрь принимать. Светлана Сергеевна, как говорят православные, человек предполагает, а бог располагает. Доля мудрости есть в этой фразе, хоть я и верю и не в Яхве. Я долгое время не вел здоровый образ жизни. А те диеты, которые я применял, были локальными. Теперь думаю, надо худеть капитально. Так то, я вешу 150кг. А лишний вес съедает годы жизни. Лишний вес, это перерождение печени, это жирное сердце, поджелудочная...
	2019-09-07 10:49:12 - Константин Борисович С. Ого... Вес двух меня...
	2019-09-07 10:56:31 - Нина Ивановна Филатова [img]6604027-a3974049[/img] Поучение-свт.Митрофана [img]6604029-a3974049[/img]
	2019-09-07 12:11:24 - Дмитрий Сергеевич Булатов Я когда последний раз делал УЗИ печени для получения инвалидности, получил совет от доктора. Нужно капитально худеть, если хочешь жить. Печень уже идет по пути перерождения, и остановить это можно только похудев. Я не знаю. Как-то настроение было не очень весёлым, и вдруг прошибло. Захотелось пожить подольше, чтобы дожить до сингулярности. Хочется и здоровье сохранить, и молодость. Дабы не увять, и прийти в тонус.
	2019-09-07 12:14:41 - Нина Ивановна Филатова Есть желание будут и результаты,Дмитрий Сергеевич!
	2019-09-07 12:43:04 - Дмитрий Сергеевич Булатов Желание есть, и сильное. Существует прогноз, по которому сильный ИИ, возникнет уже во второй половине 21 века. И последует радикальное продление жизни. Главное дожить до этого времени. Хочу-хочу. Всё отдать за бессмертие - не готов. Это слишком радикально. Но жажду его. А пока хочу прожить как можно дольше. Жить и жить. И быть молодым.
	2019-09-07 14:06:11 - Марьяна Федоровна Рженичева Отказаться от выпечки - всякой, от сладкого и жирного. Верю, что похудеете. Про таблетки к врачу.
	2019-09-07 14:20:00 - Елена Ивановна Иванова ИИ не простая машина, чтобы выполнять твои команды. Это интеллект, от ИИ вообще ничего ждать не нужно, кроме того, что он захватит планету. Я не знаю, каким нужно быть.., чтобы создать нечто, что не сможешь 100% в дальнейшем контролировать и ждать от этого какой-то пользы. Это все равно, что ждать пользы от ядерного взрыва в надежде поджарить картошечку Все компьютеры можно отключить и выкинуть, а ИИ ты не выкинешь. Я вангую, что сначала эти `умники` запустят ИИ до такой степени, что он начнет выходить из-под контроля, а потом ничего лучше не придумают, как объединить человека с ИИ, типа чтобы уж ни вашим, не нашим. Вот так и будет. Залезли туда, куда и не планировалось. ИИ - это конец, я думаю. И ты всегда будешь просто биологической оболочкой для супер-разума. А чтобы ты был счастлив, то он еще за долго до того, как ты что-то поймешь, впрыснет в тебя то, что нужно, и будешь думать, что живешь, а на деле будешь поддерживать жизнь ИИ Неуправляемая мясорубка нужна кому-нибудь? Сама засасывает мясо и рубит до бесконечности.. А ИИ кому-то понадобился и они уверены, что смогут управлять интеллектом, который превосходит их по всем абсолютно пунктам.
	2019-09-07 14:49:31 - Дмитрий Сергеевич Булатов Елена Ивановна, так об этом я и мечтаю - слияние с ИИ. Симбиоз.
	2019-09-07 17:51:11 - Владимир Николаевич Моисеев Самое главное, если будешь вести бурную сидячую жизнь в Инете, а не заниматься собою, не гулять и избегать физической нагрузки, шансов стать человеком у тебя нет! А ты готов ради жизни забросить Инет? Для начала ответь себе на этот главный вопрос.
	2019-09-07 17:57:57 - Дмитрий Сергеевич Булатов Владимир Николаевич, а я разве не человек? Вот уж не знал :) Нет конечно, интернет я не заброшу. Но буду чаще гулять. С сегодняшнего дня, сел на жесткую диету. Из напитков, только зеленый чай и вода. Ничего мучного. Почти не употреблять сладкое. Есть мясо и фрукты. Плюс гантельки.
	2019-09-07 18:04:00 - Владимир Николаевич Моисеев Ну вот вы и ответили на главный вопрос. Стало быть шансов стать человеком ПОЛНОЦЕННЫМ (извините, я пропустил это слово) уже не будет.
	2019-09-07 18:40:51 - Елена Ивановна Иванова это не электронный костыль, а полноценный интеллект, а ты даже этого не в состоянии осознать. Ты спросил ИИ? Хочет ли он сливаться с тобой?
	2019-09-07 21:07:21 - Александр Леонидович Ус Товарищи. Если откровенно: я фз насчёт там курсов выживания, долгожительства, вечного существования и т.п. В контексте поднятого, та-саать, вопроса поста. Очень маленькая просьба: а давайте вот не станем вот кажНый пост превращать в базар (простите) об ИИ, шапочках из фольги и прочих страшилках-аж-жуть, а? Ну пожалуйста! Не мытьём так катаньем - принцип, конечно. Отчего нет... Только не надо, ну прошу вас, заклинаю - не доводите до необходимости напоминать о том, что принципы принципами рознь... Ну пожалуйста! И огроменная, масштабная, перекрывающая просто небо - благодарность. За понимание.
	2019-09-07 21:20:05 - Ольга Ивановна Оленюк Ох, так долго не была на портале, а ничего не изменилось... Ребята, давайте жить дружно! Просили совет. Можем-дайте, нет- промолчите. Человек просто просит совет. Дима, ешь меньше, двигайся и гуляй больше. По поводу медикаментов- к врачам. Правильно тебе сказали: не занимайся самолечением.
	2019-09-08 08:11:55 - Дмитрий Сергеевич Булатов Ольга Ивановна, рад снова видеть Вас. Спасибо за добрые слова. Интересно же, может кто-то сталкивался с этим. Может кто-то омолаживается, имеет опыт. Александр Леонидович, изначально тема не про ИИ была, ИИ это небольшой оффтоп. Но, я действительно решил жить дольше. Если кто-то подскажет какой нибудь биохакинг, как прожить дольше, и сохранить молодость, то это просто замечательно. Владимир Николаевич, ох, я теперь и неполноценный :( Что-то не любите Вы меня.
	2019-09-08 08:36:11 - Константин Борисович С. Ну есть такой биохакинг. Вы можете нажать на это фото для перехода на его страницу
	2019-09-08 09:28:04 - Инна Викторовна Полякова Тестостерон для мужчины - всё. Он и настроение повышает, без него и не похудеешь. А вырабатывается он исключительно при преодолении трудностей, но речь не о диванных баталиях, а о тяжелых физических нагрузках. Другого пути, Дмитрий Сергеевич, нет. Начните с ежедневного хождения по лестнице. Вверх-вниз. Каждый день увеличивайте количество пролётов (ступенек? Не знаю, насколько Вам сложно преодолеть один пролёт) и скорость. Главные три принципа тренировок: 1. индивидуальность (каждому своя нагрузка) 2. постепенность (начать с малого) 3. регулярность (многие именно на этом ломаются) Что до Вашего вопроса: `Что бы такого съесть, чтобы похудеть?` Ответ: ни-че-го. Завязывайте со жрачкой. И тоже постепенно. Для начала - уберите по совету Марьяны Фёдоровны всё сладкое и жирное. замените конфетки и плюшки сладкими фруктами. Потом в два раза уменьшите все порции. А там - возможно этого окажется уже достаточно.
	2019-09-08 09:45:42 - Дмитрий Сергеевич Булатов Инна Викторовна, может есть какие нибудь продукты повышающие тестостерон?
	2019-09-08 09:47:57 - Инна Викторовна Полякова Оставьте уже надежду повысить его, сидя на диване. Можно, конечно, колоть себе синтетический, но это чревато. Хотя уж в совсем тяжёлых случаях это делают для понижения веса, НО только под строгим контролем врача. Продуктов таких - море. Найти в Инете список не проблема. Но если Вы не убавите калораж своего меню и не увеличите физ нагрузку, поедание их Вам не поможет.
	2019-09-08 10:05:04 - Дмитрий Сергеевич Булатов Инна Викторовна, уже убавил со вчерашнего дня. Отменил всё мучное, даже хлеб. Завтра купим зеленый чай, купили две баклажки воды.Сладкое заменил на фрукты. Стал пить меньше чая, и больше воды. Я на такой диете, сидел в октябре прошлого года. Похудел на 14 килограмм.
	2019-09-08 10:05:12 - Александр Леонидович Ус 1993 год. С марта по декабрь (посчитайте, сколько месяцев) - сбросил с десяток кг. Условия: скользящий график 4 через 2, работа с 18.00 до 04.00. Ходьба по посёлку, беготня, драки (простите) с неразумными нарушителями общественного порядка, решившими, что они бессмертные (зачёркнуто) что они победят наряд патрульно-постовой службы... 90-е ж)) Там никто не церемонился: ни они с нами, ни мы с ними. И всё такое. + ко всему и дёрнуть могли в любое время суток на столько времени, на сколько нужно для решения оперативных и прочих задач. Ну, это `совет обстоятельств`, конечно. Просто проностальгировало, когда рассуждал о путях решения проблем веса. Я к чему? Трудиться, трудиться и ещё раз трудиться. И я не о том труде, когда на стуле и кнопочкой по клаве. Образно так говоря.
	2019-09-08 10:08:17 - Инна Викторовна Полякова Да, Дмитрий Сергеевич, пить больше воды - это важно, Жиры будут расщепляться, токсичные продукты распада выводятся из организма через почки и потовые железы. Нужна вода! Вы на правильном пути. Помните про регулярность.
	2019-09-08 10:19:07 - Дмитрий Сергеевич Булатов Во мне раньше, в сентябре 2018 было 162 кг. В октябре прошлого года я сел на диету, и похудел на 14 кг. Стало 148 кг. И того за год набрал 6 кг, Вчера взвешивался,было 154 кг.
	2019-09-08 10:36:17 - Инна Викторовна Полякова У Вас не должно быть диет - посидел-слез, но постоянный грамотный режим питания.
	2019-09-08 11:35:35 - Любовь Михайловна Бенделева Дима! 154 кг - это очень много! Иди к диетологу:он поможет. От меня совет: способствует похудению диета при панкреатите.Есть нужно 6-7 раз в день. Сейчас очень легко похудеть: арбузы, дыни, огурцы. Желудок наполняют, есть не хочется, а вес уходит. Ну и,конечно, овсянка!
	2019-09-08 11:36:03 - Елена Ивановна Иванова Автор пишет:` Существует прогноз, по которому сильный ИИ, возникнет уже во второй половине 21 века. И последует радикальное продление жизни. ` Вы спрашивали, отвечаем: ИИ не продлит вашу жизнь, съест последнюю А если хочешь похудеть, то готовь для себя заранее. До того, как захочешь есть. Проблема толстых в том, что они открывают холодильник и едят все подряд. А ты должен есть только то, что ты продумал и одобрил для своего питания. А когда привычка пищевая сформируется, тогда и будешь готовить себе все свежее. В твоем случае 150 кг. у тебя должен быть график Ешь -вода, пей -вода. Вот и исходит из этого. Тебе можно только огурцы и кисломолочные бактерии. Вот и пляши вокруг этой диеты. Дополняй ее по максимуму тем, от чего не толстеют. И больше ничего. От голода ты не умрешь еще долго. Можно входить в эксперимент. Не старайся сразу сбалансировать свое питание, у тебя в организме и так целый ресторан. А дальше разберешься. А у компании Беловодье появилась каша Жито с лебедой и крапивой (ячменная). Кусочек мяса, такой гарнир небольшая порция и вот....
	2019-09-08 12:13:21 - Дмитрий Сергеевич Булатов Елена Ивановна, снова уйду в небольшой оффтоп. Ну почему, почему Вы так боитесь ИИ? Откуда такой пессимизм? Почему Вы свято уверены, что все технологии мечтают Вас убить?
	2019-09-08 12:27:31 - Елена Ивановна Иванова я это знаю и все. А пока уйдем в офф и обсудим ожирение. Термос нужен обязательно со стеклянной колбой. Там всегда должны быть заварены полезные травы, а никакой не зеленой чай из магазина.
	2019-09-08 12:36:27 - Дмитрий Сергеевич Булатов А чём зеленый чай-то не угодил? Кстати, какие травы можно? И не вредно? И в каких количествах?
	2019-09-08 12:46:51 - Елена Ивановна Иванова шиповник, мята, чабрец, душица, если деньги есть - полно готовых травяных чаев с ягодами и травами, которые трудно найти..В количестве чайная ложка на чашку. зеленый чай можно пить, но не магазинный из пакетиков
	2019-09-08 13:53:24 - Дмитрий Сергеевич Булатов Кстати, обожаю зеленый чай. Его нужно пить именно несладким. Сахар убивает вкус зеленого чая.
	2019-09-08 14:34:44 - Елена Ивановна Иванова любой чай надо пить без сахара
	2019-09-08 14:38:21 - Дмитрий Сергеевич Булатов Чёрный чай без сахара пить не могу, коробит. А зеленый, легко. Он даже вкуснее без сахара.
	2019-09-08 14:43:58 - Елена Ивановна Иванова откуда у тебя сахар, странник. Ну, чай ты еще мог вырастить. Корень солодки купи один раз, клади его в чай, потом доставай, просушивай и опять, и будет тебе сахар. У тебя может быть мед, но не тростниковый сахар белоснежный. для того тебе и нужен термос, в нем любая луговая трава превращается в напиток, который не требует сахара и других добавок ложечка меда делает вообще напитки обалденными. Любые липовые листья и скотинная трава подойдет, был бы лишь термос
	2019-09-08 15:54:08 - Собеседник Собеседник Собеседник Ну и ну. Это же надо. Электроника обидели!!!
	2019-09-08 16:28:12 - Любовь Георгиевна Масько Совет - записаться на курс к Е.Малышевой, программа `Жить здорово!`
	2019-09-08 20:50:18 - Валентина Петровна Павлова Вчера дважды читала все комментарии... хотела написать о собственном опыте...Постеснялась. А сегодня рада. что зашла вновь. Прожить дольше. чем отведено. не сможет никто. Другое дело КАК жить? Если стала бодрее. подвижнее. если идёшь на работу и душа поёт, то и не замечаешь свои 62 года. А почему? четвёртый год каждое утро тибетская гимнастика: Если начал, то до конца своих дней!!! Никаких жёстких диет... это для организма страшный стресс. Ну почему не побаловать себя двумя конфетами в неделю. но очень любимыми. Без хлеба жить нельзя, но кусочек маленький. каша с кулачок каждый день другая, но в чашечке -пиалке и есть 20 минут. На этой минуте насыщение! Читаю всё что можно, но и применяю... Скандинавская ходьба! Особенно зимой!!! Успехов всем!!! Здоровье само не возвращается!
	2019-09-08 21:25:03 - Владимир Николаевич Моисеев Надо постепенно нагружать себя физически до такой степени, чтобы майка была мокрой от пота. Можно и ступеньки считать и потихоньку добавлять результат. Раз в недельку в русской баньке париться, для чего договориться с тем, у кого есть на участке банька, чтоб звонил, когда топит, чтоб помочь воды натаскать и дров. И компенсировать хозяину воду, дрова и веники, чтоб никому не быть должным. Ну и переходить постепенно на кисломолочные продукты, творожок, ржаной хлеб. Где-то так!
	2019-09-09 15:38:00 - Дмитрий Сергеевич Булатов И того, я уже похудел на 4 килограмма.
	2019-09-09 15:56:49 - Екатерина Петровна Евдокимова Я принимаю продукты питания на клеточном уровне Elev8 и Acceler8 компании БиЭпик я изменилась)))) 💥Я не сижу на диете!💥Не изматываю себя тренировками в зале.👑НО Я Изменилась и ВЫГЛЯЖУ ЛУЧШЕ!!! ☝️Принимаю продукт правильного клеточного питания почти 8 МЕСЯЦЕВ и за это время 😊Помолодела!!! Похорошела!!! Минус 5 кг. Минус лет 10))) 😊Мощный лифтинг эффект! 😊Подтяжка кожи по всему телу, ушёл целлюлит и это классно! 😊Ушла аллергия 😊Ушли головные боли 😊Ушли боли в коленном суставе 😊Комфортный кишечник 😊Появилось много сил и много энергии. 😊Всегда на позитиве. 😊Цвету и радуюсь жизни!!! ☝ Я не утешаю себя, что все нормально 🙈 Мне не нужно обманывать себя! Я действительно счастлива и довольна от своего внутреннего ощущения, от лёгкости тела и своего отражения в зеркале! ☝️Знаете, ни одна диета в мире не дает столько позитива. Ни какая программа и клубы для похудения не вернут вам ваши силы и выносливость! 😊У меня своя программа 10 минут утром и 10 секунд вечером. Это зарядка и приём капсул утром #elev8 и вечером #acceler8 ))) Цените время!!! Цените ресурсы своего организма!!! Вкладывайте в себя!!! Любите себя!!! Начните сейчас!!!! Всем желаю добра и любви!!! . Помолодеть, постройнеть, похорошеть со 100% натуральным продуктом это реально!!!
	2019-09-09 17:07:50 - Владимир Николаевич Моисеев Ну вот..., и реклама биодобавок тут, как тут! Но человеку надо сбросить не 5 кг., а в 10 раз больше! Биодобавки не приносят пользы - это доказано уже не раз. В вашем случае помогло самовнушение, вера в эффективность вашего метода. Продолжайте и дальше, это вам помогает, значит всё ОК!
	2019-09-11 08:13:50 - Дмитрий Сергеевич Булатов И так, я похудел ещё на килограмм. Уже 149 кг.
	2019-09-12 21:06:27 - Инна Викторовна Полякова Дмитрий Сергеевич, супер!
	2019-09-12 21:19:33 - Ирина Валентиновна Ермакова Екатерина Петровна, вы с какого сайта это скопировали?)
	2019-10-16 00:23:25 - пользователь отключен Комментарий отключен модератором