|
|
Ирина Анатольевна Синица
Эстафеты 23 февраля
|
|
| |
|
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении веселых стартов А ну-ка, мальчики! среди учащихся 1-4, 5-8 и 9-11 классы, посвященные Дню защитника Отечества.
I. Цели и задачи
* популяризация и пропаганда занятий спортом и физической культурой;
* формирования здорового образа жизни и потребности к систематическим занятиям
физической культурой;
* развитие логического мышления, внимания, организованности, самостоятельности;
* воспитывать у учащихся чувства патриотизма;
* способствовать развитию умения работать в коллективе;
* определения сильнейших команд.
I. Руководство проведением соревнований
Общее руководство осуществляет администрация ГБОУ СОШ № 280.
Непосредственное проведение соревнований возлагается на главного судью соревнований - учитель физической культуры Синица И.А.
III. Сроки и место проведения
Соревнования проводятся 19.02.2016 в спортивном зале школы.
IY. Участники соревнований
К участию в соревнованиях допускаются учащиеся школы, по состоянию здоровья допущенные врачом. Состав команды: 8 мальчиков.
Y. Программа соревнований
1. Дружба. Команда берется за руки и бежит до 3-х больших обручей, пробегает сквозь обручи, оббегают стойку и бегут обратно также. Руки размыкать нельзя.
2. ОФП. Пройти гусиным шагом до середины зала, от середины до стойки каракатица, от стойки до середины зала тюлень (принять положение упор лежа и пройти при помощи рук), от середины зала до команды бегом.
3. Шумахеры. Задание выполняется парами. Один сидит на компьютерном стуле в каске, второй везет его до стойки, тот который сидел встает и метает дротики в цель, садится на стул и второй везет его обратно, на старте они меняются местами и выполняют задание, дальше выполняют задание другие пары.
4. Тоннель. Проползти внутри тоннеля, взять автомат пройти тоннель из обручей, добежать до стойки выполнить 5 приседаний и вернуться обратно тем же способом.(1-4 кл). С 5-11 классы вариант прохождения усложненный: проползти внутри тоннеля, снять обувь, одеть трусы большого размера, одеть калоши, взять автомат, пройти тоннель из обручей, присесть 5 раз и вернуться обратно.
5. Автомат. Проползти по-пластунски 2 мата., пройти болото из обручей, пройти паутину и вернуться обратно.
6. Рыбаки. Участники выполняют задание по очереди. Участник одевает трусы большого размера, шляпу, калоши, берет большое ведро и удочку, бежит на озеро и вылавливает одну рыбку.
7. Болото. Эстафета выполняется всей командой. У каждой команды по 2 гимнастических мата, нужно перейти болото.
8. Перетягивание каната.
YI. Награждение
Награждение команд победителей и призеров соревнований проводится сразу после подведения итогов. Команды, занявшие 1-3 места, награждаются дипломами.
Автор: Синица И.А.
|
|
Вакансии для учителей
|
|
