Стрессы подстерегают пессимистов
Есть два способа
прожить жизнь:
первый – так, будто
чудес не существует;
второй – так, будто
вокруг одни чудеса. (А. Эйнштейн)
Сейчас о
стрессе много сказано и много написано. С экранов телевизора нам рассказывают о
методах борьбы, но мы не всегда прислушиваемся к этому. Нам некогда! Некогда
присесть и задуматься. Некогда уделить внимание своему ребенку. Некогда
заметить изменения в природе. Мы смотрим в окно только затем, чтобы понять, как
нужно одеться, брать ли с собой зонтик.
Поговорим о
вашем здоровье, женщины. Загруженная делами, усталая, раздраженная мама не
очень привлекательна как для ребенка, так и для мужа. А сколько хочется вам
успеть и дома, и в карьере, и в самообразовании – поэтому для ребенка времени
остается все меньше и меньше. Что уж туту говорить о себе, «нелюбимой»?! А
стиль такой жизни это уже стресс.
Да, время, в
котором мы с вами живем, очень непростое. Но мир абсолютно нейтрален. У него
есть шипы и розы, есть дни и ночи. Дело только за вами: что выбрать. Если вы
выбрали темную сторону, то и будете жить в этом мире, среди шипов и темных
ночей.
Великие люди
всех народов учили, как стать счастливыми: жить в радости. Всегда опирайтесь на
радостное состояние ума, даже столкнувшись с чем-то отрицательным, постарайтесь
найти в нем что-то положительное.
Мыслите с
позиции оптимизма. Пессимист же создает вокруг себя неблагоприятную обстановку,
в которую непреднамеренно затягивает близких ему людей.
Помните
главное: от вашего настроения, здоровья, вашего психологического состояния,
терпения, такта, контроля эмоций зависят настроение и психологическое здоровье
всей семьи. Выбор остается за вами…Кто вы в конечном итоге? Какую миссию
выбираете для себя: я оптимист или…? Приглашаю к обсуждению.
