|
|
Ольга Юрьевна Балабанова
Дожить до 120 лет. А надо ли?
Рекомендации по питанию. Составители правы на все 100 процентов. Не согласна только с количеством сахара - его нужно вообще исключить.
Только нужно ли доживать до 120? До полного одряхления? Я очень боюсь старости.
В том, как нужно следить за фигурой и состоянием организма многие
полагаются на советы знаменитостей. И не только звезд-шоу бизнеса, но
и на политиков. К примеру, белорусский президент Александр Лукашенко не
раз говорил: «Хочешь уменьшить пузо, не ешь картошку с мясом». А что, по
мнению российского Минздрава следует сократить или вовсе исключить из
рациона? И что есть, чтобы дожить до 120 лет? Список изучил
корреспондент НТВ Михаил Плахотник.
Новый документ Министерства сразу обрадовал одних и испугал других.
А Минздрав предупреждает: ешьте меньше хлеба, меньше картошки, сократите
количество молока и говядины.
В ведомстве призывают вместо вредной жареной картошки с сосиской
налегать на овощи и фрукты. Но многие в этих словах услышали брошенный
год назад клич уральского депутата Ильи Гаффнера, призвавшего в качестве
антикризисных мер поменьше есть.
Вовсе не меньше, говорят в министерстве. В расчетах изменились только
пропорции продуктов, пищевая ценность осталась прежней. Хлеба советуют
есть на примерно на 10% меньше, то есть 96 килограммов в год. Под хлебом
подразумевается любая выпечка и мучные изделия. Фруктов и овощей
наоборот побольше — 240 килограммов в год. Сахар оставили без изменений,
нормой считается 24 килограмма. Меньше, по мнению Минздрава, стоит есть
картошки и молочных продуктов.
Особо агитируют за рыбу: теперь положено съедать 22 килограмма в год.
Вообще же новая рекомендация усредненная, и одни считают такие нормы
заниженными, а для других этих килограммов слишком много.
http:// www.ntv.ru/novosti/1654836/
|
| 2016-08-26 23:00:45 - Александр Владимирович Серолапкин До полного одряхления - не надо.
Но ведь возможен и другой вариант.
Когда-нибудь может стать возможным. | | 2016-08-26 23:04:21 - Ольга Николаевна Ф И почти в каждый продукт запихивают пальмовое масло...Для продления жизни очевидно.. | | 2016-08-26 23:07:53 - Александр Владимирович Серолапкин Сахара 24 кг я, наверное, и не съем.
Он мне вообще нужен, в основном, на варенье,
и изредка на компот. И на квас временами.
Пальмовое масло - жесть...
`Сливочное` масло, мороженое стали опасными продуктами.
А ведь хочется иногда.
Рыба стала дороже мяса. Да и мало её в продаже.
Я себе позволяю только селёдку и минтай.
Да, вот 300 гр. сёмги себе позволил недавно. | | 2016-08-26 23:09:12 - Валентина Вениаминовна Королева Если только все кругом так же долго будут жить. | | 2016-08-26 23:12:06 - Александр Владимирович Серолапкин Конечно, человек сможет жить дольше, чем сейчас.
А может, и столько, сколько сейчас не сможет.
Смотря как пойдёт прогресс. | | 2016-08-26 23:12:07 - Ольга Николаевна Ф Мороженое стала очень редко покупать... Если оно чуть подтает, то совершенно непонятно - из чего оно ?
| | 2016-08-26 23:29:02 - Галина Васильевна Сидорченко Ну, если такая старость как у Зельдина, то я согласна | | 2016-08-26 23:32:28 - Ольга Юрьевна Балабанова Пикша, минтай, селедка, скумбрия, путассу,корюшка, мойва, сиг - вполне доступные рыбки. Семга и иже с ней стоят запредельно. Если честно, рыбу люблю больше, чем мясо. А сын мой рыбу не признает. Никакую | | 2016-08-26 23:37:48 - Надежда Борисовна Арефьева Зельдин - это феномен. Рыбу тоже обожаю. | | 2016-08-27 00:59:32 - Александр Владимирович Серолапкин А я рыбу не люблю. Но иногда можно.
Бывает, что и хочется. Но редко.
Сегодня съел кусочек варёного минтая, у мамы.
Для кошки варила. Но кошке осталось ещё. | | 2016-08-27 05:27:00 - Людмила Ивановна Захарова Если быть в здравом уме , в доброй памяти и физически крепким - почему бы и нет?
Только .. . Но нереально это! |
Прокомментируйте!Выскажите Ваше мнение:
Зарегистрироваться
|
Вакансии для учителей
|
|
|
|
|
Copyright © ПроШколу.ру
2007-2024. Все права защищены.
|
|
|
|
Использование материалов данного ресурса допустимо только с письменного разрешения администрации сайта.
|
|
|
|
Поиск по порталу
|
|
| ▫ Большое спасибо!
▫ Иирр
Тирр ▫ Красота и доброта.
Если провести простенький тест на тему: Где поставить запятую в предложении Эту страничку продолжить нельзя закрыть , то , думаю, 100% -ное одобрение получит запятая после продолжить )))) Ведь это разговор не только о розах, хотя она, безусловно, царица цветов. А шикарный пир для очей пионов, а элегантность тюльпанов, а очаровательная вислоухость ирисов, а спокойствие и уют васильков, а завораживающее многообразие цинний, а фееричность космеи, а нежность и наивность незабудок, а а а.. Можно продолжать до бесконечности. Потому что это разговор о КРАСОТЕ, которая и есть связующая нить между душами людей., потому что красота рождает желание поделиться с ней с кем то, а это в свою очередь рождает доброту, а добрая душа не может быть злочинной. А ведь красота, она повсюду, и во взаимоотношении людей (романтика, любовь), и в музыке, и в живописи, и в общении, и в природе, и в речевом общении, если за ним стоит добросердечие , но нет места ёрничеству, фанфаронству
Там, где не правит красота,
Там как цветок завянет слово,
Ведь для него одна основа
Полёт фантазии, мечта
Там, где не правит красота,
Унынье там царит и хаос,
Там сострадание и жалость
Съедает будней маета
Там, где не правит красота,
Зло возникает беспричинно
Идей рождение злочинных,
И оглушает пустота
Когда ж в душе есть красота,
К ней не пристанет грамма дряни,
Она к добру и свету манит ,
Как истина бесценна и проста...
Но к сожалению, сейчас весь мир находится в возбуждённом состоянии, и КРАСОТА где-то потеряла свою приоритетность, но будем надеяться , что станут пророческими строки Э.Асадова:
Впрочем, сколько человек не бегает
Средь житейских бурь и суеты,
Только сердце всё равно потребует
Рано или поздно КРАСОТЫ
Хочу предложить ещё одну картину Риты Бекман Колючка. Казалось бы репейник, ну что с него возьмёшь А вот ночь, серебро Луны и мастерство художника что сделали!!! Кустик как будто светится каким то внутренним светом, уж и Луна не такая яркая, озорные ночные облака-непоседы, гоняясь друг за другом, прикрыли её, но репейник будто бы успел впитать тот волшебный лунный свет, которым одарила его Луна в начале ночи И вот он дарит теперь это серебро всем, кому не спится в этот час. Это ли не волшебство, которое дарит нам КРАСОТА!
6813336-a3298085
Бежит себе, как будто в никуда,
Пыля под жарким Солнышком дорога,
А по обочинам лопух и лебеда,
Колючками репей цепляется за ноги
Невзрачный, Приставучий, как репей
Иной раз о зануде скажут люди,
Искать в нём красоту, всего скорей,
Никто, пожалуй что, не будет
Но отгорит малиновый закат,
Сгустятся сумерки, и звёзды засверкают,
Цикад вечерних песни отзвучат,
И выйдет к людям спутница ночная
Вот заливая мир весь серебром,
Послав привет всем тем, кому не спиться,,
Колючку обласкает вдруг лучом,
И та в царицу ночи превратится
Вот-вот взойдёт она несуетливо
На подиум моделью длинноногой,
В наряд одета лунного пошива,
Пленяя взор красоткой-недотрогой.
Так красоту не надо где-то там искать,
Она во всём, и царствует повсюду,
Лишь только надо душу открывать
Всему простому, как большому чуду
И всегда при мыслях о красоте и доброте вспоминается наша Валя Толкунова, слушать которую можно до бесконечности. Вот очень красивая песня В омут головой, которую я нашёл только в студийной записи.
6813335-a3298085
▫ Светлогорск тоже чудесный город и море рядом, и до Калининграда совсем близко. Ищите в жизни плюсы, жизнь будет веселее. ▫ Алина Александровна, спасибо за чудесные строки)
Говорят о любви:
Ирина Трохимец:
С годами становишься мудрее и вкладываешь в это понятие совсем другое значение, нежели в молодости. Для меня любовь это, в первую очередь, крепкое мужское плечо рядом и надежность. А также доверие, взаимопонимание и моральная поддержка.
https://zelwa.by/dlya-menya-lyubov-eto-chuvstvo-uvazheniya-ko-vtoroj-polovinke-zelvency-rasskazyvayut-chto-takoe-nastoyashhaya-lyubov/
▫ Спасибо за картотеку. Возьму на заметку.
|
|
|
|
|