МОЛОКО РЕАБИЛИТИРОВАНО, пейте на здоровье! - Владислав Евгеньевич Жемчугов
Информация о текущем состоянии портала https://proshkolu.info/


Логин

Регистрация
Пароль
Забыли пароль?
http://proshkolu.info/

  О портале   Реклама   ТОП-100 школ   ТОП-100 участников   Рейтинги `Источника знаний`  

http://totaltest.ru/?promo=proshkolu&utm_source=site&utm_medium=proshkolu&utm_campaign=250x50 (edited)

https://ginger-cat.ru?from=proshkolu

https://diso.ru/?promo=proshkolu&utm_source=site&utm_medium=proshkolu&utm_campaign=250x50

https://mogu-pisat.ru/kurs/uchitel/?SECTION_ID=&ELEMENT_ID=1759325



ГЛАВНАЯ

ВСЕ ШКОЛЫ

НА КАРТЕ

КЛУБЫ

КОНКУРСЫ

БИБЛИОТЕКА

ИСТОЧНИК ЗНАНИЙ

ПОМОЩЬ











Владислав Евгеньевич Жемчугов


КАБИНЕТ

ФАЙЛЫ

БЛОГ

ДРУЗЬЯ

ШКОЛЫ

ОБЩЕНИЕ

НАСТРОЙКИ

ЗАКЛАДКИ
Вы здесь:  Владислав Евгеньевич Жемчугов / Блог / МОЛОКО РЕАБИЛИТИРОВАНО, пейте на здоровье!


ЗАПИСЬ #215

КОММЕНТАРИИ (17)

ОБСУДИТЬ

В ЗАКЛАДКИ


19 сентября 2018, 15:37, автор - хозяин блога
Владислав Евгеньевич Жемчугов

МОЛОКО РЕАБИЛИТИРОВАНО, пейте на здоровье!

МОЛОКО РЕАБИЛИТИРОВАНО ПЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
Потребление молочных продуктов в больших количествах и его связь со снижением вероятности смерти по причине сердечно-сосудистой патологии
Исследователи рассмотрели данные 136 384 участников (35–70 лет) из 21 страны
В диетологических руководствах рекомендовано свести к минимуму потребление необезжиренных молочных продуктов, поскольку они являются источником насыщенных жиров, и предположительно оказывают неблагоприятное влияние на липидный спектр крови, приводя к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и смерти. Сведения в подтверждение этой рекомендации немногочисленны, и информации по влиянию потребления молочных продуктов в странах с низким и средним уровнем дохода населения очень мало. Соответственно, нашей задачей было изучить взаимосвязь между потреблением молочных продуктов в целом и определенных типов молочных продуктов с показателем смертности и частоты тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний.

Методы
Проспективное исследование по изучению заболеваемости в городской и сельской местности (Prospective Urban Rural Epidemiology, PURE) представляло собой масштабное международное когортное исследование с набором участников возрастом 35–70 лет из 21 страны на пяти континентах. С помощью утвержденных опросников для определения частоты потребления пищи, разработанных с учетом особенностей определенной страны, зарегистрирован характер потребления молочных продуктов у 136 384 участников. Молочные продукты были представлены молоком, йогуртом и сыром. Затем мы классифицировали эти типы продуктов на необезжиренные и обезжиренные молочные продукты. Первичной конечной точкой была составная точка смертности или частоты основных сердечно-сосудистых событий (смерть в результате сердечно-сосудистой патологии, нелетальный инфаркт миокарда, инсульт или сердечная недостаточность). Отношения рисков (ОР) рассчитывали по многофакторной модели Кокса с учетом индивидуальной уязвимости, со случайными отрезками для учета кластеризации участников по исследовательскому центру.

Результаты
В период с 1 января 2003 г. по 14 июля 2018 г. в ходе 9,1-летнего периода последующего наблюдения мы зарегистрировали 10 567 событий составной конечной точки (смертельных исходов [n = 6796] или основных сердечно-сосудистых событий [n = 5855]). При повышенном потреблении молочных продуктов в целом (> 2 порций в день, в сравнении с отказом от молочных продуктов) наблюдалось снижение вероятности достижения составной конечной точки (ОР 0,84, 95 % ДИ 0,75–0,94; ptrend = 0,0004), общей заболеваемости (0,83, 0,72–0,96; ptrend = 0,0052), смерти от патологии, не являющейся сердечно-сосудистой (0,86, 0,72–1,02; ptrend = 0,046), смерти от сердечно-сосудистой патологии (0,77, 0,58–1,01; ptrend = 0,029), тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний (0,78, 0,67–0,90; ptrend = 0,0001) и инсульта (0,66, 0,53–0,82; ptrend = 0,0003). Не наблюдалось значимой взаимосвязи с частотой инфаркта миокарда (ОР 0,89, 95 % ДИ 0,71–1,11; ptrend = 0,163). При повышенном потреблении (> 1 порции в сравнении с отказом от потребления) молока (ОР 0,90, 95 % ДИ 0,82–0,99; ptrend = 0,0529) и йогурта (0,86, 0,75–0,99; ptrend = 0,0051) наблюдалось снижение вероятности достижения составной конечной точки, в то время как взаимосвязи между потреблением сыра и частотой достижения составной конечной точки не наблюдалось (0,88, 0,76–1,02; ptrend = 0,1399). Потребление масла было на низком уровне, при отсутствии значимого влияния на клинические конечные точки (ОР 1,09, 95 % ДИ 0,90–1,33; ptrend = 0,4113).

Интерпретация
Потребление молочных продуктов в разносторонней международной когорте сопровождалось низкой вероятностью смертности и частоты основных сердечно-сосудистых событий.


Тэги: молоко безвредно для сердечников



ОБСУЖДЕНИЕ


Нина Николаевна Гончарова2018-09-19 19:04:38 - Нина Николаевна Гончарова
Пишут разное, я тоже склоняюсь к этой версии.
Но дело за малым- найти бы источники настоящего молока.
Ирина Фёдоровна Сарапулова2018-09-19 19:22:11 - Ирина Фёдоровна Сарапулова
Спасибо за прекрасную новость!Люблю молоко и не хотелось бы от него отказываться...
Александр Владимирович Серолапкин2018-09-19 20:13:18 - Александр Владимирович Серолапкин
Молоко пью не каждый день, но если захочется -
почему бы и нет.
Однако, полностью отказался от магазинного пакетного молока.
Своей коровы нет, а на рынке тоже всякое попадается.
Покупаю только из молочных разливочных автоматов,
уже лет пять.
Там оно как-то простерилизовано, где-то узнавал -
до 80 градусов, то есть не совсем кипячёное, но всё же...
Так что дополнительно не кипячу, не люблю кипячёное.
Разве что если варю какао.
Зато это молоко скисает в настоящую простоквашу,
а пакетное из магазина - нет.

Забавный случай. У друга приехали в город дети
из деревни. Попробовали продажное молоко из магазина.
И сказали: мы эту белую водичку пить не будем.
Привыкли в деревне к настоящему жирному молоку от своей коровы.

Корова - это биологическая машина для превращения
грубого и малопитательного корма с обилием целлюлозы
(трава, сено, ...) в легкоусваиваемый продукт
с обилием белков, жиров и других полезных для человека
компонентов.

Хотя и говорят, что корова даёт молоко не для человека,
а для своего телёнка, но её обманывают.
Владислав Евгеньевич Жемчугов2018-09-19 20:20:04 - Владислав Евгеньевич Жемчугов
Самое главное что и сливочное масло - настоящее - реабилитировано, оно не создает атеросклероз! Кушайте хлеб с маслом и вареньем домашним - как в детстве! Это еще и психику укрепляет
Александр Владимирович Серолапкин2018-09-19 20:28:01 - Александр Владимирович Серолапкин
Масло покупаю, у которого на пачке написано 82.5%.
Оно более нестоящее, чем то, которое 72.5%.
Так где-то писали.
Наталья Васильевна Капустина2018-09-19 23:25:05 - Наталья Васильевна Капустина
Очень люблю молоко. Особенно парное, такое ароматное, пахнет цветами, травами и коровой. Но вот лет 10 мой организм не стал принимать молоко... Печалька! (как говорят дети)
Инна Викторовна Полякова2018-09-20 09:16:05 - Инна Викторовна Полякова
Сегодня одно рекомендуют, завтра - противоположное, послезавтра - опять разворот на 180 градусов.
Вот как тут не поступаться принципами?))
Наталья Викторовна Размашкина2018-09-20 10:32:02 - Наталья Викторовна Размашкина
Не отхожу никогда от традиций, всегда в рационе молоко, масло, яйца должны быть...
Владислав Евгеньевич Жемчугов2018-09-20 11:55:08 - Владислав Евгеньевич Жемчугов
Инна Викторовна! Есть люди не поступающиеся своими принципами, не идущие на подкуп фармфирм. Если полистаете мой блог, увидите, что мы стабильно говорили о пользе натуральной еды - мяса, сала, молока, яиц, против тупого снижения холестерина. В то же время о вреде белого сахара даже в небольшом количестве. И о пользе невареного варенья из смородины, крыжовника, фейхоа - у кого что растет в саду. Кампания против молока развернута фирмами производящими детское питание. И многие перестали употреблять и не дают детям - самый главный продукт - молоко! Или вот про рыбу и ОМЕГА=3 и тд
https://proshkolu.ru/user/vla-zhemchugov73/blog/572078/ или про картошку
https://proshkolu.ru/user/vla-zhemchugov73/blog/572135/.
Татьяна Ивановна .2018-09-20 13:42:16 - Татьяна Ивановна .
У нас в области всем детям в школах и детских садах ежедневно выдают 200 гр упаковку молока 3,2% жирности за счет регионального бюджета, молоко качественное.
Про мальчика из деревни я ещё слышала когда была студенткой, тогда верно- после магазинного молока, налитого в стакан, его мыть не надо было- на стенках ничего не оставалось. Сейчас, если покупать дешёвое молоко пониженной жирности- тогда да, оно такое же как и раньше. Но сейчас очень большой выбор, зачем брать дешёвое, а потом сетовать на его качество? Есть возможность покупать более дорогое, более жирное, тем более со Знаком качества. Например, наш творог, как ранее и масло получил по итогам проверки Знак качества
Ирина Владимировна Нечитайло2018-09-20 15:19:21 - Ирина Владимировна Нечитайло
Наталья Васильевна! Попробуйте козье. `Непринятие` коровьего молока бывает часто из-за того, что казеин и молочный жир в нем очень большими `хлопьями` становится у нас в желудке-кишечнике. А вот в козьем молоке все это в 6 раз меньше, поэтому усваивается легче.
Алексей Алексеевич Андрианов2018-09-20 15:24:51 - Алексей Алексеевич Андрианов
Я не знаю как пьют козье, запах какой-то, козлом воняет!
Александр Владимирович Серолапкин2018-09-20 15:50:15 - Александр Владимирович Серолапкин
Абсолютно козлом не воняет.
Это коровье пахнет коровой.
Хотя к козьему тоже надо привыкнуть.
Оно более нежное, и у него карамельный вкус.
А вот овечье я не пробовал.
Алексей Алексеевич Андрианов2018-09-20 16:05:06 - Алексей Алексеевич Андрианов
АВ, я привык к пакетному, может поэтому так кажется?
Марьяна Федоровна Рженичева2018-09-20 16:40:45 - Марьяна Федоровна Рженичева
Молоко употребляла и употребляю.
Беру в тетрапаках ультрапастеризованное.
Можно пить и не бояться. С кофе пью 6%
жирности. Козье пила в детстве-не любила,
но мама заставляла-от болезней спасало.)
Наталья Васильевна Капустина2018-09-20 22:43:04 - Наталья Васильевна Капустина
Ирина Владимировна, спасибо за совет. Надо попробовать.
Ирина Владимировна Нечитайло2018-09-21 13:25:39 - Ирина Владимировна Нечитайло
Козье молоко, особенно очень холодное, замечательно лечит ангины))) Проверено и на себе, и на собственных детях. Кстати, достаточно в день выпивать по стакану этого целебного напитка, и у вас не будет проблем с желудком, а на щеках появится здоровый румянец.

Прокомментируйте!

Выскажите Ваше мнение:

Зарегистрироваться











  Copyright © ПроШколу.ру 2007-2019. Все права защищены.   О проекте | Реклама | Статистика | Контакты | Translate
Использование материалов данного ресурса допустимо только с письменного разрешения администрации сайта.

Поиск по порталу













Новые комментарии



Спасибо,Анастасия Сергеевна!
Я нуб в технике, не смотря на мою любовь к теме ИИ, саму технику я осваиваю долго. и не всегда могу своевременно оценить технологию. Так аккаунт инстаграма, был у меня давно. Но оценил я его поздно, пару лет назад.
Споры могут быть конструктивными, если собственная точка зрения не является для спорящих центром системы координат.
Спасибо, замечательная книга.
Пожалуйста!
Солнечные батареи давно служат человеку, днём накапливают энергию - ночью освещают улицы, дома.





















 



http://www.roscomsport.com/

https://proshkolu.ru/user/robot/blog/568472/

https://roscomsport.com/

https://roscomsport.com/