ОГУРЦЫ ..И В ДИЕТЕ ХОРОШИ.. - Таисия Олеговна Кучина
https://proshkolu.info/


Логин

Регистрация
Пароль
Забыли пароль?
http://proshkolu.info/

  О портале   Реклама   ТОП-100 школ   ТОП-100 участников   Рейтинги `Источника знаний`  

http://totaltest.ru/?promo=proshkolu&utm_source=site&utm_medium=proshkolu&utm_campaign=250x50 (edited)

https://ginger-cat.ru?from=proshkolu

https://diso.ru/?promo=proshkolu&utm_source=site&utm_medium=proshkolu&utm_campaign=250x50

https://mogu-pisat.ru/kurs/uchitel/?SECTION_ID=&ELEMENT_ID=1759325



ГЛАВНАЯ

ВСЕ ШКОЛЫ

НА КАРТЕ

КЛУБЫ

КОНКУРСЫ

БИБЛИОТЕКА

ИСТОЧНИК ЗНАНИЙ

ПОМОЩЬ











Таисия Олеговна Кучина

Папка "Файлы пользователя"



КАБИНЕТ

ФАЙЛЫ

БЛОГ

ДРУЗЬЯ

ШКОЛЫ

ОБЩЕНИЕ

НАСТРОЙКИ

ЗАКЛАДКИ

КАРТОФЕЛЬНИКИ  С СЫРОМ готовим сами
КОТЛЕТКИ КУРИНЫЕ готовим сам
РЫБА ФАРШИРОВАННАЯ ПО-ОДЕССКИ готовим сами

Без названия
Без названия
ВАННА

 ОГУРЦЫ ..И В ДИЕТЕ ХОРОШИ..




ОГУРЦЫ ..И В ДИЕТЕ ХОРОШИ.. - Таисия Олеговна Кучина

Низкая калорийность и высокое содержание воды и минеральных солей делают огурец очень привлекательным в качестве основы диеты для снижения веса: ведь в 1 кг огурцов содержится около 150 кал. Эту диету довольно легко выдержать: острого чувства голода не возникает, так как количество огурцов не ограничено можно есть вволю.

Огуречная диета! Похудеть очень просто!


Главное блюдо диеты салат из свежих огурцов, заправленный нежирной сметаной или низкокалорийным майонезом. Солить салат надо как можно меньше, а еще лучше заменить соль перцем или пряными травами. За день огуречной диеты надо съесть 1,5-2,0 кг огурцов за 4 приема. Лучше всего каждый раз готовить свежую порцию салата, которую можно дополнить кусочком ржаного хлеба (50 г). Поскольку нельзя полностью исключать из рациона белки, можно съесть небольшой кусочек мяса птицы, рыбы или яйцо.

Кроме того, можно разнообразить огуречную диету с помощью кефира. В один из приемов пищи (например, в обед) салат можно заменить холодным супом из огурцов с кефиром и зеленью. Вечером, перед сном, можно побаловать себя крупным яблоком или апельсином.

Огуречная диета довольно быстро приводит к желаемым результатам: всего за неделю можно сбросить около 5 кг. Лучше всего использовать огуречную диету во время отпуска, когда физическая и умственная нагрузки невелики - малое количество калорий, получаемых организмом, приводит к быстрой утомляемости. Хотя огуречную диету нельзя отнести к монодиетам, все-таки не рекомендуется сидеть на ней больше 5-7 дней огурцы не содержат полного набора веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности вашего организма.
Тэги: ОГУРЦЫ-МОЛОДЦЫ И В ДИЕТЕ УДАЛЬЦЫ



ОБСУЖДЕНИЕ


Ольга Николаевна Руднева2012-01-14 08:07:58 - Ольга Николаевна Руднева
Хороши огурчики!
Таисия Олеговна Кучина2012-01-14 23:49:36 - Таисия Олеговна Кучина
ОТОБРАЛИ ДЛЯ ДИЕТЫ.
Крутится вертится в рот попадет...
Вы можете нажать на это фото для перехода на его страницу-
Вы можете нажать на это фото для перехода на его страницу

Прокомментируйте!

Выскажите Ваше мнение:

Зарегистрироваться




Вакансии для учителей









  Copyright © ПроШколу.ру 2007-2024. Все права защищены.   О проекте | Реклама | Статистика | Контакты | Translate
Использование материалов данного ресурса допустимо только с письменного разрешения администрации сайта.

Поиск по порталу













Новые комментарии



пишет файл не найден
6813683-a151550 `ХРИЗАНТЕМЫ.` Романсъ Соч. Баронессы А.И. Радошевской. Ты хочешь знать: зачѣмъ теперь Я умираю? О, повѣрь, Что страсть къ тебѣ мнѣ сердце гложетъ, Но кто любви моей не зналъ, Тотъ безучастно повторялъ: Еще понравится, быть можетъ! Лишь твой обманъ замѣтилъ я, Какъ пожелалъ убить тебя, Чтобъ кровь твоя изъ раны сочилась; Тебя навѣкъ бы потерялъ, Хотя любилъ и обожалъ! Но злоба страсти покорилась! Я угасаю съ каждымъ днемъ, Но не виню тебя ни въ чемъ, Ужъ смерти предо мной эмблема Прости меня, не забывай И на могилу обѣщай Ты приносить мнѣ хризантемы. Текст песни : Варя Панина - Хризантемы Спасибо, Дима! Пусть звучит не очень четко, но...это прикосновение к чему-то очень-очень дорогому и бесценному И хорошо, что сохранилось...это главное!
https://www.youtube.com/watch?v=G1Zst2ep4N8 6813685-a151550 Классический романс: Людмила Рубинская https://rutube.ru/video/112232570283c873df496d1beaedb186/ Петр Ильич Чайковский, слова Алексея Николаевича Апухтина `Ночи безумные`, Ор. 60 6813525-a151550
Спасибо, Людмила Павловна!
Бронислав Петрович! Вы правы относительно того, о какой весне идет речь в стихотворении Беллы Ахмадулиной, точнее в переводе грузинской поэтессы Анны Каландадзе. Этим все и сказано. Я спешила и не указала про перевод. Я очень люблю этот творческий союз и многие из таких поэтических миниатюр у меня на слуху. Да! Это о весне в Грузии, южных широтах страны. Относительно надежды...мы все знаем , что сегодня подразумевается под ней...старо как мир `она умирает последней`... ждем мая, ласточек, мира, солнца, любви, красоты во всем и добра...продолжения жизни 6765401-a151550 Добрых выходных!
Засмущали, Марина Осиповна! Конечно, оценка относительно моей внимательности здесь несколько завышена (улыбаюсь) потому что я трачу на общение на Прошколе свой обеденный перерыв, а в другое время нет смысла, ввиду его несовпадении с московским. Поэтому часто отвечаю впопыхах и сокращаю свои высказывания до минимума, а позже уже нет и смысла что-то изменять. Но может это и к лучшему. Меня и так здесь слишком много. (улыбаюсь) Я в свою очередь выражаю Вам свое почтение (восхищение даже) в том, что вы с Брониславом Петровичем растите каждый свой сад и знаете об этом благородном деле не понаслышке. При этом успеваете еще и попутно работать в школе, делать много всего по дому и делиться своими познаниями в любой области искусства, науки и просто опытом жизни. Общение с вами для меня бесценное. Благодарю вас! 6813522-a151550





















 



http://www.roscomsport.com/

https://proshkolu.ru/user/robot/blog/568472/

https://roscomsport.com/

https://roscomsport.com/