|
|
Елена Ивановна Черемухина
Интересные факты о работоспособности человека.
· С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего
работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток
усваивается легко.
· С 8 до 9 включается логическое мышление, это
наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с
запоминанием и аналитикой.
· С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с
информацией и статистикой.
· С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало
быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать
музыку.
· С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик,
как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и
усваивается наилучшим образом.
· С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние
часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения –
сложности с засыпанием.
· С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
· С 23.00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии.
В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной»,
современная наука величает нервной и мышечной силой.
· С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
|
Вакансии для учителей
|
|
|
|
|
Copyright © ПроШколу.ру
2007-2024. Все права защищены.
|
|
|
|
Использование материалов данного ресурса допустимо только с письменного разрешения администрации сайта.
|
|
|
|
Поиск по порталу
|
|
| ▫ Дуэль Пушкина
У Чёрной речки левый берег,
Где море снега меж берёз -
То место, где застыло время,
Погиб поэт, великий росс.
Январский день. Уж близок вечер.
Пока светлеет неба синь.
Мороз и солнце. Дует ветер.
Что ждёт поэта впереди?
Он оскорблён, и жить не может,
Спокойно слыша сплетен вздор,
Уж лучше смерть, но честь дороже,
Чем жизнь и трусости позор.
Дуэлей много за плечами,
Без ран и крови, но теперь
Миролюбивыми речами
Не заменить кровопотерь.
Дантес и Пушкин оба смертны,
Непримиримые враги,
Напряжены стальные нервы,
Дуэль, последние шаги.
Поэт стрелок был очень меткий,
Но чуть промешкал, и Дантес
Успел, не промахнувшись, первым
Нажать курок и пал певец.
Поэт привстал и, долго целясь,
Дантесу в руку угодил,
Рука пробита, грудь задета,
Дантес контуженный лежит.
Поэта тащат до кареты,
За ним ползёт кровавый след,
Замёрз и обескровлен, бледный,
Спасти его надежды нет.
Болит живот, пробитый пулей,
Карета скачет и трясёт,
Два дня в мучениях тянулись,
Душа готовилась в полёт.
Прожил Дантес на свете долго,
Обидчик цел поэт убит,
Здесь обелиск стоит высокий,
Дуэль запечатлел гранит.
Увы, не знаем мы деталей,
Ушли свидетели в мир звёзд,
И факты с мифами срастались
Под сенью вековых берёз.
Душа поэта врата рая
Прошла сквозь строгий Божий суд,
Его стихи не умирают,
В сердцах людей они живут.
Арсен Геодаков, 2009 г.
▫ Дмитрий Валентинович! Спасибо!
И Вас с Майскими праздниками! С Великим Днем Победы! Всего самого доброго!
У нас сирень цветет в июне! А на Байкале --в начале июля... ▫ Спасибо Вам огромное за такой труд! ▫ Да, так оно и было, Александр Геннадьевич. ▫ Спасибо всем прокомментировавшим!
Ирина Валентиновна, вероятно, все прочли лишь название, но видео не посмотрели... ▫ Ф:e8+
|
|
|
|
|