|
|
Алексей Вениаминович Гадаев
Радость
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
|
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
|
| ![Радость - Алексей Вениаминович Гадаев](https://img10.proshkolu.ru/content/media/pic/std/4000000/3313000/3312105-038f81a314d074ce.jpg)
| ![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif) Сделать человека счастливым может только он сам. А вот поддержать, помочь ему, стать счастливым может психолог, психотерапевт или близкий человек знакомый с методами психологической поддержки благополучия и счастья.
Вот примеры как улучшить настроение, что будет способствовать росту счастья человека Социальные взаимодействия (человеческие отношения):
1. Пребывание в обществе счастливых людей;
2. Умение заинтересовать собеседников своими рассказами;
3. Пребывание в кругу друзей;
4. Осознание собственной физической и сексуальной привлекательности;
5. Поцелуи;
6. Наблюдение за людьми;
7. Откровенная и открытая беседа;
8. Выслушивание признания в любви;
9. Выражение своей любви;
10. Ласкательные прикосновения;
11. пребывание в обществе любимого человека;
12. Высказывание комплиментов похвал в чей-то адрес;
13. Встреча с друзьями за чашкой чая, кофе и т.д.;
14. Ощущение себя `душою общества` в компаниях, на вечеринках и т.п.
15. Ведение оживленной беседы;
16 Совместное прослушивание радио, телевидения, кино, и т.п.
17. Встреча со старыми друзьями;
18. Осознание возможности оказать помощь другим;
19. умение развлечь и развеселить окружающих;
20 Приобретение новых друзей.
Самоорганизация
1. умение настоять на своем,сделать по-своему;
2. Чтение романов, стихов, пьес и рассказов;
3. Планирование и организация какого-либо действия;
4. Четкое выражение своих мыслей;
5.Планирование путешествий;
6. Приобретение новых знаний и навыков;
7. Качественное выполнение работы.
Рекомендации
1. Повышать себе настроение (приятные воспоминания, просмотр кинокомедий, прослушивание веселой музыки, а также повторение положительных утверждений, шуток и т.п.);
2. Увеличить периодичность наиболее эффективных приятных занятий;
3. Постараться повысить своё благосостояние;
4. Наладить отношения с другими людьми;
5. Найти работу (пойти на учебу), приносящую удовлетворение;
6. Отдыхать и находить досуг, укрепляющий физическое и психическое здоровье.
Автор: Aleks Gadaev Источник: Интернет
|
|
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
Участвует: | Консультативная психология |
|
Вакансии для учителей
|
|
|
|
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
|
Copyright © ПроШколу.ру
2007-2024. Все права защищены.
|
|
|
|
Использование материалов данного ресурса допустимо только с письменного разрешения администрации сайта.
|
|
|
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
|
Поиск по порталу
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
![](https://data2.proshkolu.ru/img/ps2/v3/card220-top.png)
|
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
|
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
| ▫ спасибо ▫ Спасибо ▫ Спасибо!
6816075-a1523871 ▫ И дама с веером , друзья,
Совсем не та, что без ...)
6769308-a3949665 ▫ Темный слушатель светлых бредней,
Мне какую готовишь месть?
Ты не выпьешь, только пригубишь
Эту горечь из самой глуби -
Это вечной разлуки весть.
Положи мне руку на темя,
Пусть теперь остановится время
На тобою данных часах.
Нас несчастие не минует,
И кукушка не закукует
В опаленных наших лесах.
А не ставший моей могилой,
Ты, гранитный, кромешный, милый,
Побледнел, помертвел, затих.
Разлучение наше мнимо:
Я с тобою неразлучима,
Тень моя на стенах твоих,
Отраженье мое в каналах,
Звук шагов в Эрмитажных залах,
И на гулких сводах мостов -
И на старом Волковом Поле,
Где могу я рыдать на воле
В чаще новых твоих крестов.
А.Ахматова `Моему городу`.
С удовольствием выполняю просьбу
А мне понравилось стихотворение Иды Наппельбаум. И
Благодарю, Нина Николаевна! ▫ Это косплей в Питере, Нина Николаевна! Надела первое, что схватила, сфотографировали меня, а потом увидела на снимках, что шляпка была вся дырявая, будто моль ее проела. А я -то воображаю, личики делаю!) Пришлось срочно фотошопом шляпку закрашивать...
Пусть заедает суета -
Не нужен нам прогресс!
И в шляпе с дыркой я не та,
Совсем не та, что без...)
6816071-a1523871
|
|
![](https://data2.proshkolu.ru/img/ps2/v2/card160-r.png)
|
![](https://data2.proshkolu.ru/img/ps2/v3/card220-bottom.png)
|
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
![](https://data2.proshkolu.ru/img/empty.gif)
|