Основной формой работы по программе является групповое учебнотренировочное занятие. Кроме организованных учебнотренировочных занятий, дети должны самостоятельно ежедневно проводить утреннюю зарядку, а также выполнять индивидуальные задания руководителя по совершенствованию своей физической и специальной подготовленности Автор: О.П.Маштакова
